Fijne vakantie gehad?

Er melden zich nu zoveel mensen met burnoutklachten die nét terug zijn van vakantie, echt heel bijzonder zou je kunnen zeggen, we zijn toch lekker uitgerust?

Nope, helaas, we zijn vaak niet uitgerust op vakantie gegaan, gooien ons hele systeem in een paar weken in de war en denken dan uitgerust te zijn.

“Ik ben weer terug van een heerlijke vakantie en gelijk voel ik me (weer) gejaagd, onrustig, gespannen, snel vermoeid en ‘sta gelijk weer aan’, ik moet gelijk weer van alles” en dat soort berichten.

Lieve mensen, ondernemers en medewerkers, “You can not fool your system !!!”

Net zoals dat je niet in 3 weken tijd een goddelijk lijf en top conditie op kunt bouwen, kun je ook niet in 3 weken tijd jouw stress-respons systeem ‘even resetten’.

Zoek bij de bovenstaande klachten nu eens een professional die je daar snel vanaf kan helpen en ga de volgende keer uitgerust jouw weekend in of uitgerust op vakantie.

Dit is mijn laatste column over mijn favoriete onderwerp (mensen helpen met stress- en burnoutklachten) en ga mijn tijd en energie gebruiken om bedrijven rechtstreeks te helpen om én de schade voor de medewerkerse én de enorme financiele schade te beperken.

Hartelijk dank voor het lezen van mijn bijdragen en ik wens iedereen een stressvrij en klachtenvrij (werkend-)leven toe!

Mocht u termen horen als ‘burnout’, ‘stress’, ‘hoog ziekteverzuim’ of dergelijke zaken, denk aan ons, dank je wel.

Met de hartelijke groeten,

Ynco de Jong

Oprichter De Breinregisseur en auteur van ‘Cut!’ Stop burnout, pak de regie

www.breinregisseur.nl